Deoarece în mod great vei înlocui cerealele È?i alÈ?i carbohidraÈ?i cu alimente mai bogate în proteine È?i grÄ?simi sÄ?nÄ?toase, vei fi mai sÄ?tul È?i mai puÈ?in înfometat.Prin reducerea drasticÄ? a aportului nostru de carbohidraÈ?i, corpul nostru elibereazÄ? mai puÈ?inÄ? insulinÄ?. Mai puÈ?inÄ? insulinÄ? în fluxul… Read More